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Actualités Horaires des 8 courses, retrait des dossards les 19 et 20 novembre, PPS, matériel des trails, TER à -40 % et parkings : l'essentiel pour courir le Marathon du Beaujolais 2026.
Lire Publié le 05 novembre 2026
Santé Le père d'une coureuse de 24 ans morte au marathon de New York attribue son décès à une rhabdomyolyse. Ce que recouvre cette destruction musculaire, ses signes d'alerte et le risque réel pour les coureurs.
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Actualités Départ dimanche 8 novembre à 8 h cours de Verdun, dossards à retirer au Parc des Expositions (et non plus au Hangar 14) : vagues, consignes, routes fermées et tram.
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Actualités Départ dimanche 8 novembre à 8 h sur la Promenade des Anglais, sans aucun gobelet cette année : horaires des vagues, dossards, barrières, trains et routes fermées.
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Tendances Il n'avait jamais couru de marathon. Ce 1er novembre, Andreas Almgren a gagné celui de New York en 2h06'01. Âge, parcours, records et méthode d'entraînement du Suédois.
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Tendances Né à Sarcelles, 1,91 m, finaliste à Brest et invité à Paris : ce que l'on sait de Moïse Kouamé, de sa famille à sa phrase sur les 25 Grands Chelems.
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Fitness Trois séances par semaine, des exercices variés : la routine dévoilée par Bixente Lizarazu le 20 octobre remet la sarcopénie sur le devant de la scène. Ce qu’il faut savoir et comment s’y mettre.
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Fitness Posture droite, bras qui balancent, respiration profonde : la « marche lymphatique » promet un ventre dégonflé et des jambes légères. On démêle le vrai du marketing.
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Fitness 6 minutes d'échauffement, 60 minutes de marche rapide, 6 minutes de retour au calme, six jours sur sept : décryptage de la méthode 6-6-6 qui cartonne, de ses bienfaits réels et de la bonne façon de s'y mettre.
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Perte de poids Grâce à son physique remarquable, Wout Van Aert, 31 ans, s’est imposé comme le cycliste polyvalent par excellence, capable de dominer tous les types de parcours. Sa taille de 1,90 m et son poids de 78 kg lui confèrent un équilibre parfait entre force et...
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Santé Le virus Shamonda, qui touche les bovins depuis l'été, a été détecté pour la première fois chez un humain, un patient très immunodéprimé décédé à Lyon. Ce que l'on sait et ce qui reste à établir.
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Santé Le 25 octobre 2026, on recule d'une heure : le soleil se couche vers 17 h 40 à Paris. Comment recaler son sommeil et rester visible quand on marche ou court le soir.
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Tendances 6,706 km à boucler toutes les heures, pas de ligne d’arrivée, et un seul vainqueur possible. Voici comment fonctionne la backyard ultra, le format où deux Belges viennent de tenir 124 heures.
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