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LE RESPECT DES PERSONNES

Respect de soi et des autres en ne s’autorisant aucune forme de triche
Respect des bénévoles sur les courses qui eux aussi participent pour le plaisir

LE RESPECT DE LA NATURE

Ne jamais rien jeter au sol
Respecter la faune et la flore
Ne pas couper les sentiers car cela provoque une érosion dommageable du site
Privilégier, pour soi et pour ses accompagnants, l’utilisation des transports en commun ou du co-voiturage

LE PARTAGE ET LA SOLIDARITE

Venir prioritairement en aide à toute personne en danger ou en difficulté

L’EXPLORATION DE SES LIMITES

Apprendre à se connaître soi-même et développer son autonomie afin d’aller au maximum de son engagement dans le respect de son intégrité physique et morale

"Le trail, c'est aller chercher en soi des ressources que l'on ne soupçonnait pas"
"l'Ultra, c'est un peu de fierté et beaucoup d'humilité"